DETOX ANTIINFLAMATORIO
RETO 7 DÍAS
con Patry Durán - Coach Nutricional
Reduce la inflamación en 7 días sin pasar hambre
*actualmente en descuento
✅ Este reto es perfecto para ti si eres una mujer de +35 años que quiere desinflamarse, recuperar energía y sentirse mejor de forma natural.
✅ No importa si nunca has seguido una alimentación antiinflamatoria o si ya has probado otras dietas sin conseguir resultados duraderos.
✅ Te ayudo a desinflamarte en 7 días sin dietas extremas. Sin ayunos. Sin zumos verdes. Con resultados reales.
✅ Más de 100 mujeres ya lo han conseguido.
Tu cuerpo lleva tiempo
dando señales de alarma
TE SIENTES HINCHADA
con el vientre inflamado aunque comas poco
FATIGA CRÓNICA
que no mejora aunque descanses bien
PIEL APAGADA
granos hormonales o falta de vitalidad
NO PIERDES PESO
aunque cuidas la alimentación
⛔ La inflamación crónica de bajo grado es el origen silencioso de muchos de estos síntomas.
⛔ Afecta a la función hepática, el eje intestino-cerebro y el equilibrio hormonal femenino — especialmente a partir de los 35 años.
⛔ Si te reconoces en alguno de estos síntomas, el Reto Detox Antiinflamatorio está diseñado para ti.
POR QUÉ FUNCIONA
El protocolo actúa en tres frentes clave
DEPURACIÓN HEPÁTICA
El hígado procesa más de 500 funciones metabólicas. Cuando está sobrecargado, la inflamación y el desequilibrio hormonal se disparan. Usamos plantas medicinales con evidencia científica para apoyar su función.
ALIMENTACIÓN ANTIINFLAMATORIA
No es una dieta restrictiva, sino un protocolo nutricional que elimina los principales detonantes de inflamación y potencia los alimentos con mayor capacidad antioxidante y antiinflamatoria, adaptado a tu ciclo hormonal.
SISTEMA NERVIOSO Y CORTISOL
El estrés crónico eleva el cortisol, que a su vez promueve la inflamación y el almacenamiento de grasa abdominal. Las clases de yoga detox y las meditaciones actúan directamente sobre el eje HPA para regularlo.
A ellas les ha funcionado:
✔️ El reto no es un simple "detox de moda".
✔️ Está diseñado desde mi formación como herbodietista y coach nutricional especialista en alimentación antiinflamatoria y salud hormonal femenina.
✔️ Incluye alimentación depurativa, prácticas de autocuidado, acompañamiento y resolución de dudas durante el reto.
Contenido del reto
Todo lo que recibes al inscribirte
Menú antiinflamatorio completo
Plan de alimentación de 7 días diseñado para reducir inflamación, descargar el hígado y equilibrar la glucosa. Incluye recetas sencillas y lista de la compra semanal.
Protocolo de depuración hepática con plantas
Guía de plantas medicinales específicas para apoyar la función hepática durante los 7 días, con indicaciones de uso, dosis y contraindicaciones.
5 clases de yoga detox
Secuencias de yoga diseñadas para estimular la circulación linfática, masajear los órganos digestivos y activar el sistema nervioso parasimpático.
Meditaciones guiadas diarias
7 audios de meditación para regular el cortisol, mejorar la calidad del sueño y reducir la inflamación relacionada con el estrés crónico.
Ritual Ayurveda de autocuidado
Comienza tus mañanas cuidándote por dentro y por fuera con una rutina especial ayurveda.
Track de hábitos
Haz un seguimiento del reto marcando los objetivos en la plantilla de hábitos. Para no perder la motivación durante los 7 días.
Acceso durante 60 días
Podrás seguir disfrutando de todo el contenido del reto durante 60 días. Vuelve a practicar las clases de yoga y meditaciones que más te gusten.
Acompañamiento durante el reto
Resolveré personalmente todas las dudas que se te presenten durante de reto. Estaré a tu lado siempre que me necesites.
Un programa completo que en solo 7 días reduce síntomas físicos, enfoca tu mente y recupera tu energía.
¿Qué puedes esperar en 7 días?
😍 Menos hinchazón
😍 Mejor digestión
😍 Más energía
😍 Mejor descanso
😍 Regulación del apetito
😍 Bienestar emocional
😍 Ligereza física y mental
😍 Ropa que te sienta más suelta
😍 Abdomen menos inflamado
😍 Piel más luminosa
😍 Volver a sentirte bien
Tu cuerpo necesita muy poco tiempo para demostrarte lo mucho que puede cambiar cuando lo cuidas bien.
Este reto es para ti si…
❤️ Quieres resetear cuerpo y mente sin extremos
❤️ Deseas reducir inflamación, cansancio y pesadez
❤️ Te apetece un impulso rápido para volver a cuidarte
❤️ Estás en perimenopausia o menopausia (es totalmente seguro y adaptado)
❤️ Sientes que tu cuerpo pide un cambio pero no sabes por dónde empezar
❤️ Te pierdes entre tanta información y necesitas una guía clara
Y NO es para ti si…
❌ Buscas dietas drásticas
❌ Quieres perder 7 kg en 7 días
❌ No vas a dedicar ni 10 minutos al día para cuidarte
❌ No estás dispuesta a escuchar a tu cuerpo
Este reto es amable y efectivo.
PRECIO REGULAR 147€
Precio HOY 47€
Iva incluido
Un solo pago - Precio sube pronto
🔑 Menú antiinflamatorio + recetas
🔑 Lista de la compra semanal
🔑 Protocolo hepático con plantas
🌟 EXTRAS INCLUÍDOS 🌟
🔑 5 clases de yoga detox
🔑 7 meditaciones para dormir
🔑 Ritual ayurveda de autocuidado
🔑 Track de hábitos
🔑 Acceso durante 60 días
🔑 Resolución de dudas con Patry
Pago seguro · Producto digital: no incluye devolución una vez realizada la compra. Para condiciones de salud especiales (embarazo, lactancia, TCA, patología hepática grave) consulta antes de inscribirte.
QUIERO HACER EL RETO POR 47€
Mi nombre es Patry Durán
Y sé de lo que te hablo.
◻️ Soy coach nutricional especialista en nutrición antiinflamatoria y salud hormonal femenina. Herbodietista, profesora de yoga y Wellness Coach.
◻️ Llevo más de 10 años ayudando a mujeres a reducir la inflamación, mejorar su digestión y equilibrar sus hormonas de forma natural.
◻️ Pero más allá de la formación: yo también lo viví. Durante años sufrí candidiasis crónica, SIBO, Helicobacter pylori, anemia, miomas, problemas hormonales, insomnio y ansiedad. Aprendí a resolverlo actuando desde la raíz, no tapando síntomas.
◻️ Trabajo con un enfoque integrativo que combina la evidencia científica con el conocimiento de la medicina natural.
◻️ Y en este reto te doy exactamente las herramientas que a mí me funcionaron y que aplico cada día con mis clientas.
Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia en yoga o meditación?
No. Las clases están diseñadas para todos los niveles. Si nunca has hecho yoga, podrás seguirlas sin ningún problema.
¿Es apto si sigo dieta vegetariana?
Sí, puedes participar en el reto! El protocolo tiene opciones vegetales y es compatible con cualquier estilo de alimentación saludable.
¿Los ingredientes son difíciles de encontrar?
No. Usamos alimentos de temporada disponibles en cualquier supermercado o mercado. Tendrás la lista de la compra para que puedas comprar los productos con antelación.
¿Cuánto tiempo al día necesito?
Entre 30 y 60 minutos diarios es suficiente. El reto está diseñado para encajar en tu vida real, no para complicarla.
¿Qué pasa si tengo diabetes, embarazo u otra condición?
Si tienes alguna condición de salud importante, escríbeme antes de inscribirte para valorarlo juntas.
¿Qué pasa si un día no puedo seguir el reto?
El material estará disponible 60 días para que avances a tu ritmo. Podrás volver a practicar las clases de yoga y meditaciones que más te gusten.
El cambio empieza aquí
7 días para reducir la inflamación de raíz.
Con protocolo científico, sin dietas extremas y con resultados reales.
Acompañamiento con Patry Durán.
PRECIO REGULAR 147€
Precio HOY 47€
Iva incluido
Un solo pago - Precio sube pronto
🔑 Menú antiinflamatorio + recetas
🔑 Lista de la compra semanal
🔑 Protocolo hepático con plantas
🌟 EXTRAS INCLUÍDOS 🌟
🔑 5 clases de yoga detox
🔑 7 meditaciones para dormir
🔑 Ritual ayurveda de autocuidado
🔑 Track de hábitos
🔑 Acceso durante 60 días
🔑 Resolución de dudas con Patry
Pago seguro · Producto digital: no incluye devolución una vez realizada la compra. Para condiciones de salud especiales (embarazo, lactancia, TCA, patología hepática grave) consulta antes de inscribirte.
COMPRAR EL RETO POR 47€